Všichni to známe. Je konec prosince, dojídáme cukroví a v hlavě nám běží ten slavný film: „Od prvního to bude jinak. Začnu cvičit, přestanu kouřit, rozjedu ten projekt.“

Leden má v naší kultuře status jakéhosi magického portálu. Věříme, že když projdeme půlnocí 31. prosince, staré „já“ zůstane v minulém roce a na druhé straně se probudí naše nová, disciplinovaná a úspěšná verze.

Musím ti ale říct jednu férovou, byť trochu nepříjemnou pravdu: Prvního ledna se probudíš se stejnou hlavou, stejnými návyky a stejnými strachy, se kterými jsi šel spát.

Čekání na leden je jen převlečená prokrastinace

Proč tolik milujeme starty „až od Nového roku“? Protože nám to dává falešný pocit, že už na problému pracujeme, aniž bychom museli hnout prstem. Tím, že si řekneš „začnu v lednu“, si kupuješ odpustek na prosinec. Dáváš si povolení ještě měsíc kašlat na to, co je pro tebe důležité.

Je to pohodlné. Ale není to efektivní.

Pokud tě něco ve tvém životě štve – ať už je to tvá váha, práce nebo vztahy – a jsi ochotný s tím žít ještě další tři týdny jen proto, aby to v kalendáři hezky vypadalo, tak tě to pravděpodobně neštve dostatečně.

Dokonalý start neexistuje

Čekáme na leden, protože chceme „čistý štít“. Chceme začít od nuly. Jenže život není účetnictví. Život je kontinuální proces, je to špinavá, nepřehledná jízda, kde se věci dějí souběžně.

Skutečná změna nepotřebuje kulaté datum. Skutečná změna vzniká v úterý odpoledne, kdy jsi unavený, venku prší a tobě se fakt nechce, ale přesto to uděláš.

• Když začneš dnes, nebude to mít tu slavnostní atmosféru ohňostrojů.

• Možná to bude chaotické.

• Možná selžeš už pozítří.

Ale víš co? To je jedno. Protože jsi začal. Rozbil jsi tu paralýzu čekání.

Vzpoura proti kalendáři

Chceš udělat něco, co opravdu funguje? Vykašli se na symboliku.

Symbolika je pro snílky. Výsledky jsou pro ty, kdo konají. Pokud máš v hlavě cíl, nejlepší moment pro start byl před rokem. Druhý nejlepší moment je teď. Hned teď, když dočítáš tenhle řádek.

Nepotřebuješ novou běžeckou obuv, nepotřebuješ nový diář a nepotřebuješ ani souhlas kalendáře.

Udělej dnes jednu malou, nedokonalou věc, která tě posune k tvému cíli:

• Pošli ten e-mail, kterého se bojíš.

• Nech si k večeři jen salát místo pizzy.

• Otevři ten dokument a napiš první odstavec.

Závěrem

Nový rok je skvělý na oslavu s přáteli, ale mizerný na řešení životních krizí. Nečekej na startovní výstřel, který stejně nikdo nevystřelí.

Buď ten chlap, který na Silvestra nebude sepisovat předsevzetí, ale bude si připíjet na to, že už má za sebou první měsíc tvrdé práce. To je totiž ten rozdíl mezi přáním a realitou.

Nebuď otrokem data. Buď pánem svého rozhodnutí.