Je pár dní do Štědrého dne. Vrcholí nákupní horečka, v práci se vše dohání na poslední chvíli a doma se hromadí tašky s jídlem a dárky. Všichni se soustředíme na to, aby bylo všechno hotové, naklizené a uvařené. Často ale zapomínáme, že ta největší výzva nás nečeká v obchodním centru, ale doma v obýváku.

Čeká nás totiž období, kdy se zavřou dveře, vypne se pracovní ruch a my zůstaneme se svými blízkými. A paradoxně právě to bývá moment, kdy to začne skřípat.

Proč je volno tak náročné na vztahy?

Během roku máme každý svůj program. Ráno rychle káva, práce, škola, kroužky, večer provozní věci a únava. Často žijeme spíše vedle sebe než spolu. Fungujeme jako dobře promazaný stroj na plnění povinností.

O Vánocích se tento stroj zastaví. Najednou spolu trávíme celé dny, hodiny a hodiny v kuse. Zvyk „míjet se“ přestane fungovat a my narážíme na realitu: Musíme spolu komunikovat, sdílet prostor a nálady, na což nejsme z běžného provozu tolik zvyklí. Není divu, že vzniká napětí, hádky o maličkosti a pověstná ponorka.

Přepněte z logistiky na zájem

Většina předvánočních i vánočních rozhovorů se točí kolem organizace: „Koupil jsi to máslo?“ „Kdy přijede babička?“ „Takhle se ten stromeček nezdobí.“

Pokud chcete prožít svátky v klidu a vztahy posílit, zkuste letos jednu změnu. Uberte na logistice a přidejte na obyčejném lidském zájmu.

Místo kontroly úkolů se partnera nebo dětí zeptejte na něco, co se netýká Vánoc. Kdy jste si naposledy povídali jen tak? Bez telefonů v ruce a bez televize v pozadí?

Tři kroky, jak to zvládnout a nezbláznit se

Tady je pár konkrétních doporučení, jak přejít z režimu „vedle sebe“ do režimu „spolu“:

• Snižte nároky na dokonalost. Je jedno, jestli je cukroví trochu připálené nebo jestli nejsou umytá okna. Dusno kvůli nepořádku zkazí atmosféru spolehlivě víc než prach na poličce.

• Dopřejte si prostor. Být spolu neznamená být na sobě nalepení 24 hodin denně. Pokud cítíte, že vám dochází nervy, běžte se sami projít. Není to sobeckost, je to nutná hygiena, abyste mohli být příjemní na ostatní.

• Poslouchejte. Až budete sedět u stolu, zkuste opravdu vnímat, co druzí říkají. Nesnažte se jim hned radit nebo je opravovat. Jen tam buďte s nimi.

Závěr

Vánoce jsou skvělá příležitost zjistit, s kým to vlastně žijete. Možná zjistíte, že pod nánosem celoročních povinností je stále ten člověk, se kterým je vám dobře. Jen je potřeba se na chvíli zastavit a podívat se na něj, ne skrz něj.

Přeji vám klidné svátky, které nebudou o přežití, ale o skutečném setkání.